夏を乗り切るために、お風呂を活用しよう!  

夏になると、シャワーでお風呂を済ませてしまいがちですが、湯船に浸かることはいろいろなメリットがあります。 夏場のお風呂の入り方をご紹介します。

  • この記事
    をシェア

  • twitterでシェア
  • Facebookでシェア
  • google+でシェア
  • はてぶでシェア
  • 夏は、疲れやすい季節

    クーラーの効いた屋内と、暑い屋外の出入りで、夏は非常に疲れやすい季節になっています。

    疲れを取る工夫を日常に取り入れる事が必要なのです。

  • 肩コリ、筋肉痛は湯船で撃退!

    肩コリは血のめぐりを良くすることで解消できます。
    血のめぐりを良くするためには暖めるのが一番!

    湯船の中で肩を回すと、温まりながら筋肉がほぐれますので、非常によく肩こりが直ります。

    筋肉痛も暖めると痛みが緩和されるといいます。

    辛い肩こりでお悩みの方は是非試してみては!?

  • 夏バテ防止に水風呂

    暑くてどうしようもないときは、水風呂がオススメです。

    水風呂のコツは少しお湯を入れて温度を調整すること。

    水そのままだと冷たすぎる事があります。

    また、半身浴くらいの水量に留めておくこともコツです。

  • 冷たい飲み物を持って湯船に浸かる

    夏、湯船に浸かるのは流石に暑い、という方には、冷たい飲み物を持って湯船に浸かることをオススメします!

    暑い風呂で、冷たい飲み物を飲むのは、何とも言えない爽快さです。

  • 好きな香りのシャンプーやボディソープで、リフレッシュ

    リラックス度を高める為に、好きな香りのシャンプーやボディソープがオススメです。

    アーモンドやオレンジの香りなど様々な香りがあります。 

    スーパーで売っているような物ではなく、ある程度の値段のしっかりした物を購入すると、香りが素晴らしく癒やし効果抜群です。

    Amazon等で購入できますので、是非自分に合ったものを探して見てください。

  • この記事
    をシェア

  • twitterでシェア
  • Facebookでシェア
  • google+でシェア
  • はてぶでシェア

不動産会社の記事

関連記事サムネイル

いい物件・いい人に出会いたいならしっかりやるべき3つのこと。

元不動産のおせっかいじじい

1988view

関連記事サムネイル

いいじゃん!パート3 北千住

グリーンホーム

1586view

関連記事サムネイル

いいじゃん!!パート2 西新井いいじゃん!!

グリーンホーム

2131view

関連記事サムネイル

お部屋探しの注意点!賃貸でお部屋探しをするうえで注意すべき5つのこと!

元不動産のおせっかいじじい

1656view

関連記事サムネイル

引っ越したら酷道(国道)だった・・・全国にある酷道:国道を調べてみた!

元不動産のおせっかいじじい

4307view

関連する記事

関連記事サムネイル

モテ部屋こそ男のステータス!こんな男子の部屋は嫌だ!

kei*

1074view

関連記事サムネイル

家電芸人 徳井が紹介していたあのヤマハのスピーカーを導入してみた…!

kei*

3148view

関連記事サムネイル

2016年の運勢は?風水から見る住みたいエリア!!

tomo

701view

関連記事サムネイル

自宅にお花を飾るべき4つの理由/風水も交えてまとめてみた

kei*

2265view

関連記事サムネイル

新入社員に捧ぐ☆一流の男が語る...新入社員の配属前の心構え☆

akakishin001

749view

サムネイル

Audrey

今すぐ使える便利な生活の知恵を書いていきたいと思います。

アクセスランキング

ぴったりサイズのカーテンが売ってない・・・じゃあ作っちゃえばいいじゃない!【永久保存版 カーテンの作り方】
rank_image

ぴったりサイズのカーテンが売ってない・・・じゃあ作っちゃえばいいじゃない!【永久保存版 カーテンの作り方】

のんたん。

51122view

一流の男はどこに住む?出来る男の居住マップ☆出来る男と出会うならココに住むべき![首都圏編] 
rank_image

一流の男はどこに住む?出来る男の居住マップ☆出来る男と出会うならココに住むべき![首都圏編] 

akakishin001

13133view

一流の男は部屋も一流?彼氏が一流の男かチェックしたいならまずは部屋を見るべき!一流の男シリーズ第二弾! 
rank_image

一流の男は部屋も一流?彼氏が一流の男かチェックしたいならまずは部屋を見るべき!一流の男シリーズ第二弾! 

akakishin001

9231view

【逆バレンタイン!?】彼氏が合鍵をスマートに渡す方法!
rank_image

【逆バレンタイン!?】彼氏が合鍵をスマートに渡す方法!

のんたん。

4695view

新入社員に捧ぐ☆一流の男が語る...これだけまずはやるべき5ヶ条☆一流の男シリーズ第4弾! 
rank_image

新入社員に捧ぐ☆一流の男が語る...これだけまずはやるべき5ヶ条☆一流の男シリーズ第4弾! 

akakishin001

4561view

新着のたね

冬だし皆で鍋パしよ★オススメレシピまとめ!  
new_image

冬だし皆で鍋パしよ★オススメレシピまとめ!  

kei*

1458view

夏を乗り切るために、お風呂を活用しよう!  
new_image

夏を乗り切るために、お風呂を活用しよう!  

Audrey

744view

新入社員に捧ぐ☆一流の男が語る...新入社員の配属前の心構え☆
new_image

新入社員に捧ぐ☆一流の男が語る...新入社員の配属前の心構え☆

akakishin001

749view

新入社員に捧ぐ☆一流の男が語る...これだけまずはやるべき5ヶ条☆一流の男シリーズ第4弾! 
new_image

新入社員に捧ぐ☆一流の男が語る...これだけまずはやるべき5ヶ条☆一流の男シリーズ第4弾! 

akakishin001

4561view

一流の男はどこに住む?出来る男の居住マップ☆出来る男と出会うならココに住むべき![首都圏編] 
new_image

一流の男はどこに住む?出来る男の居住マップ☆出来る男と出会うならココに住むべき![首都圏編] 

akakishin001

13133view